抖音和小红书的区别主要有以下三个方面：
一、性质不同
1、小红书：小红书是一个生活方式平台和消费决策入口。主要是生活方式分享的App，满足人们生活方式以及日常生活需求，方便人们记录生活日常的软件！
2、抖音：抖音是由今日头条孵化的一款音乐创意短视频社交软件。抖音属于是娱乐App，主要用途是用来闲暇时光的时候娱乐消遣的。
二、方式不同
1、小红书：小红书用户主要通过文字、图片、视频笔记的分享，记录了这个时代年轻人（特别是女性的）的正能量和美好生活。
2、抖音：用户可以选择歌曲，配以短视频内容，形成自己独特的作品。
三、人员受众不同：
1、小红书：小红书的用户主要是居住在大城市的年轻女性，消费水平处于中等及以上水平。 她们对自己的生活水平有很高的追求，也具备了相应的消费水平。 同时，他们也很乐意把自己生活的方方面面分享给和自己有同样特征的人。 小红书( RED )正好在此方面满足了她们对高生活质量的追求，为他们共享和交流提供了共享平台。
2、抖音：抖音主要用户群体特征：超高活跃用户群体以女性为主，年龄层以90后、80后为主，地理分布以三、四线城市、一线城市为主。
根据搜索引擎所记录的数据额，抖音有38%的高活跃用户，其中71%的用户每天登录，在播放量、使用时间、交互行为等方面都明显高于整体水平。抖音用户活跃时间：从0点到4点，活动明显下降，从4点到8点，数据增加。在白天，活动相对稳定，高峰时间为12:00和21:00。高活跃用户所关注的各类名人的TGIs均高于整体水平。其中以旅游、美食、母婴、学习、可爱宠物居多，远远高于整体水平。
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